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Module 4: Liberer la Cuirasse : Yoga et Respiration

  • 1 étape

À propos

Maîtrisez la neuroscience de l'attention. Utilisez l'ancrage RETEEVO et la respiration carrée pour réguler votre variabilité cardiaque (VFC) face aux crises. Garantissez votre lucidité maximale au moment précis où l'environnement devient chaotique.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli

Instructeur(s)

Prix

80,00 €

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